2 A new life

Det är så jag känner mig, som en överlevare. Jag kommer gå ur det här starkare än jag någonsin varit förut. Jag vet nu vem jag är, vad jag vill med mitt liv, hur jag ska nå dit och känner mig trygg i mig själv. Jag har alla ingredienser för att leva det liv jag vill. Det är så skönt att jag känner denna lugn och trygghet, jag vet vad jag kan och allt är möjligt!

Jag träffade min underbara kurator idag och vi pratade både om nutid och det som hänt i min barndom. Jag tycker jag redan kommit otroligt långt och att jag fått klarhet i mycket. Vi hittade min trigger till panikångesten idag och även om det var otroligt jobbigt så är det ändå skönt att vet avad det är jag måste jobba med. Vi kom på att det är när jag tänker på jobbet som det utlöser min panikånget. Jag förknippar jobbet med allt jobbigt som hänt de senaste åren. Det handlar inte om att jag inte trivs, för det gör jag. Jag kan inte ha en bättre chef och finare arbetkamrater.

Jag är otroligt tacksam och lycklig att jag har en familj som stöttar och hejar på mig. Jag har även underbara vänner som finns vid min sida. Mina barn är en red glädjekälla och jag får så mycket positivenergi av dem. Jag uppskattar mina barn så otroligt mycket och är så glad att jag får se dem växa upp.

Min självkänsla och mitt självförtroende är mycket bättre och jag känner mig trygg i mig själv.